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Journée mondiale du sommeil

La Journée mondiale du sommeil, ou Journée internationale du sommeil, est un événement annuel international, prévu pour être une célébration du sommeil et un appel à l'action sur les questions importantes liées au sommeil, dans les domaines de la médecine, de l'éducation, des aspects sociaux et de la conduite automobile. L'événement vise à diminuer le fardeau des problèmes de sommeil de la société par une meilleure prévention et par la gestion des troubles du sommeil. Elle a lieu chaque année le vendredi qui précède l'équinoxe de mars, donc autour du 20 mars.

Photo de Kate Stone Matheson sur Unsplash

Source : fr.wikipedia.org